Những điều cần biết về thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, mọi chủng tộc và ở tất cả các vùng địa lý. Bệnh thường gây đau các khớp vào buổi sáng, viêm khớp, hẹp khe khớp, mọc gai xương… làm giảm khả năng lao động và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Theo Y học cổ truyền, do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ thể không đầy đủ, các yếu tố gây bệnh là Phong - Hàn - Thấp cùng phối hợp tác động xâm phạm đến kinh lạc - cơ - khớp, làm cho sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn không thông gây ra sưng đau, hoặc không sưng mà chỉ đau tê mỏi nặng ở một khu vực khớp xương hoặc toàn thân. Ngoài ra, chính khí hư suy vì mắc bệnh lâu ngày, hay do người già các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau.

Tập thể dục thường xuyên giúp phòng ngừa bệnh đau khớp. Ảnh: TL

Có thể phòng ngừa và hạn chế các cơn đau do thoái hóa sụn khớp bằng cách tập thể dục hằng ngày. Ngoài ra, cũng có thể dùng các sản phẩm có chứa thành phần Glucosamine bởi nó là một  amin-monosaccharide tham gia quá trình chuyển hóa tổng hợp nên thành phần của sụn khớp và kích thích sinh sản mô liên kết của xương, làm chậm quá trình thoái hóa của xương khớp, phục hồi cấu trúc sụn khớp, ngăn chặn các tiến triển của các bệnh xương khớp.

 K.O (nguồn SK&ĐS)