Những điều cần tránh khi da nhiều mụn

Dù ở bất kỳ lứa tuổi nào, những đốm mụn trên khuôn mặt đều khiến người mang nó phải khổ sở. Và nhiều khi, sự “chú ý” thái quá lại càng khiến mụn “tung hoành”. Những điều dưới đây được các chuyên gia khuyến cáo không nên thực hiện khi da mặt bị mụn.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Nhiều người vẫn hay quan niệm rằng da mặt bị mụn đơn thuần là do vệ sinh kém, có nhiều bụi bẩn trên da. Tuy nhiên, đó cũng chỉ là một trong hàng loạt các nguyên nhân khiến mụn xuất hiện trên da mặt. Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày và lạm dụng các loại sữa, kem rửa mặt đôi khi lại gây phản tác dụng do lớp dầu trên da liên tục bị rửa trôi khiến tuyến bã nhờn trên da phải hoạt động cật lực. Một khi tuyến bã nhờn hoạt động quá công suất, lỗ chân lông bị giãn nở, tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da, làm tăng nguy cơ mọc mụn.

Thường xuyên dùng tay nặn mụn sẽ làm mụn bị nhiễm khuẩn, sưng to và dễ để lại sẹo trên mặt. Ảnh minh họa

Tùy tiện dùng các loại kem, phấn trang điểm: Một số loại mỹ phẩm trang điểm có thể gây bít lỗ chân lông, gây mụn trứng cá. Đặc biệt, không nên dùng nước hoa hồng làm se lỗ chân lông, bởi khi lỗ chân lông co vào, nó làm tắc nghẽn quá trình bài tiết chất cặn bã ra ngoài môi trường theo tuyến mồ hôi, khiến mụn mọc càng nhiều. Bên cạnh đó, cũng nên thận trọng sử dụng các sản phẩm ghi nhãn ngoài “chiết xuất từ thảo dược hoặc chất hữu cơ”, bởi đây là những sản phẩm có thể kích thích mọc mụn và các nốt mụn cũ trầm trọng hơn. Tuy nhiên, với một số sản phẩm chăm sóc da có ghi “Noncomedogenic” hoặc “Nonacnegenic” (Không gây mụn trứng cá) lại có tác dụng trị mụn hiệu quả, bởi nó có chứa thành phần benzoyl peroxide hoặc axit salicylic.

Dùng tay lấy mụn: Nếu dùng tay hoặc những dụng cụ không đảm bảo vệ sinh để lấy mụn trứng cá sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào da, khiến mụn bị nhiễm khuẩn, sưng to và dễ dàng để lại sẹo trên khuôn mặt.

Hút thuốc, ăn cay, thức ăn sẵn và nhiều dầu mỡ: Nicotin có trong thuốc lá gây co huyết quản, làm cho những độc tố trong huyết dịch và bạch huyết tích tụ lại, dẫn đến hấp thụ ôxy của các tế bào da giảm và làm giảm chức năng đàn hồi của da, dễ hình thành những đốm thâm. Còn thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ và thức ăn nhanh cũng là một trong những yếu tố khiến mụn mọc càng nhiều và dày đặc. Những loại thực phẩm này sẽ làm tăng “phụ tải” cho tim mạch, đồng thời làm giảm chất lượng vitamin K trong huyết dịch, gián tiếp làm mụn mọc càng nhiều.

Dùng nhiều loại thuốc trị mụn: Dùng nhiều loại thuốc trị mụn một lúc không có nghĩa là sẽ phát huy công hiệu nhanh và mạnh hơn. Ngược lại, việc lạm dụng thuốc càng làm cho tình trạng của mụn trở nên tồi tệ hơn. Thông thường một chu kỳ trị mụn thường kéo dài khoảng 6-8 tuần và thậm chí lâu hơn. Do đó, việc trị mụn đòi hỏi phải kiên trì và cần tuân thủ nghiêm các hướng dẫn sử dụng ghi trên nhãn và theo đúng chỉ định của bác sỹ (nếu có).

K.O (nguồn Dân trí)